| Кисель Малиновый букет | 29 г |
| Вода водопроводная питьевая | 235 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 13.2 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 6.1% | 12758 г |
| Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 11.4% | 6636 г |
| Вода | 96.6 г | 2273 г | 4.2% | 31.8% | 2353 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.078 мг | 1.5 мг | 5.2% | 39.4% | 1923 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.067 мг | 1.8 мг | 3.7% | 28% | 2687 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.091 мг | 2 мг | 4.6% | 34.8% | 2198 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.012 мкг | 400 мкг | 3333333 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.7645 мг | 20 мг | 3.8% | 28.8% | 2616 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.67 мг | 1000 мг | 0.3% | 2.3% | 37453 г |
| Магний, Mg | 0.89 мг | 400 мг | 0.2% | 1.5% | 44944 г |
| Натрий, Na | 3.56 мг | 1300 мг | 0.3% | 2.3% | 36517 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 8.9 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 6.8% | 11236 г |
| Фтор, F | 63.38 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 12.1% | 6311 г |
| Цинк, Zn | 0.0089 мг | 12 мг | 0.1% | 0.8% | 134831 г |
Энергетическая ценность Малиновый кисель составляет 13,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».