| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 560 ккал | 1684 ккал | 33.3% | 5.9% | 301 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 4.7% | 380 г |
| Жиры | 48 г | 56 г | 85.7% | 15.3% | 117 г |
| Углеводы | 20 г | 219 г | 9.1% | 1.6% | 1095 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 704 мг | 2500 мг | 28.2% | 5% | 355 г |
| Кальций, Ca | 260 мг | 1000 мг | 26% | 4.6% | 385 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.6 мг | 18 мг | 20% | 3.6% | 500 г |
Энергетическая ценность Миндальная мука составляет 560 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».