| Псилиум [Polezzno] | 10 г |
| Яичный Белок [Окское] | 50 г |
| Кукурузные Отруби Очищающие [Сибирская Клетчатка] | 10 г |
| Ржаные отруби | 10 г |
| Кефир 1% [ГМЗ 1] | 20 г |
| Какао-порошок | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 62.9 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 5.9% | 2677 г |
| Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 19.4% | 817 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 3.7% | 4308 г |
| Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 2.4% | 6844 г |
| Пищевые волокна | 5.8 г | 20 г | 29% | 46.1% | 345 г |
| Вода | 78.1 г | 2273 г | 3.4% | 5.4% | 2910 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.7 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.3% | 52941 г |
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.056 мг | 1.5 мг | 3.7% | 5.9% | 2679 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.036 мг | 1.8 мг | 2% | 3.2% | 5000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.071 мг | 5 мг | 1.4% | 2.2% | 7042 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.014 мг | 2 мг | 0.7% | 1.1% | 14286 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.143 мкг | 400 мкг | 0.5% | 0.8% | 18665 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.157 мг | 15 мг | 1% | 1.6% | 9554 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.521 мг | 20 мг | 2.6% | 4.1% | 3839 г |
| Ниацин | 0.283 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 186.81 мг | 2500 мг | 7.5% | 11.9% | 1338 г |
| Кальций, Ca | 28 мг | 1000 мг | 2.8% | 4.5% | 3571 г |
| Магний, Mg | 62.9 мг | 400 мг | 15.7% | 25% | 636 г |
| Натрий, Na | 6.33 мг | 1300 мг | 0.5% | 0.8% | 20537 г |
| Сера, S | 3.81 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.6% | 26247 г |
| Фосфор, P | 60.7 мг | 800 мг | 7.6% | 12.1% | 1318 г |
| Хлор, Cl | 1.33 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 172932 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2 мг | 18 мг | 11.1% | 17.6% | 900 г |
| Йод, I | 5.71 мкг | 150 мкг | 3.8% | 6% | 2627 г |
| Кобальт, Co | 0.381 мкг | 10 мкг | 3.8% | 6% | 2625 г |
| Марганец, Mn | 0.885 мг | 2 мг | 44.3% | 70.4% | 226 г |
| Медь, Cu | 288.95 мкг | 1000 мкг | 28.9% | 45.9% | 346 г |
| Молибден, Mo | 2.667 мкг | 70 мкг | 3.8% | 6% | 2625 г |
| Фтор, F | 11.67 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.5% | 34276 г |
| Цинк, Zn | 0.7486 мг | 12 мг | 6.2% | 9.9% | 1603 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.086 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Профитроли шоколадные составляет 62,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».