Мой здоровый рацион

Калорийность Сэндвич с лососем и яичным салатом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сэндвич с лососем и яичным салатом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 568 ккал 1684 ккал 33.7% 5.9% 296 г
Белки 28.4 г 76 г 37.4% 6.6% 268 г
Жиры 27.2 г 56 г 48.6% 8.6% 206 г
Углеводы 49.4 г 219 г 22.6% 4% 443 г

Энергетическая ценность Сэндвич с лососем и яичным салатом составляет 568 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».