Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 387 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 435 г |
Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 1.4% | 1810 г |
Жиры | 15.3 г | 56 г | 27.3% | 7.1% | 366 г |
Углеводы | 49.6 г | 219 г | 22.6% | 5.8% | 442 г |
Энергетическая ценность Торт сметанник составляет 387 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».