Стейки От Петрухи [Петруха] | 591 г |
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 16 г |
Соль сванская [Сырье и приправы] | 20 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 116.3 ккал | 1684 ккал | 6.9% | 5.9% | 1448 г |
Белки | 17.9 г | 76 г | 23.6% | 20.3% | 425 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 7.6% | 1143 г |
Вода | 77.2 г | 2273 г | 3.4% | 2.9% | 2944 г |
Энергетическая ценность Грудка (Петруха стейки), маринад составляет 116,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».