Калорийность Monster Pak. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Monster Pak".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	14 ккал	1684 ккал	0.8%	5.7%	12029 г
Витамины
Витамин А, РЭ	2248 мкг	900 мкг	249.8%	1784.3%	40 г
Витамин В1, тиамин	39 мг	1.5 мг	2600%	18571.4%	4 г
Витамин В2, рибофлавин	48 мг	1.8 мг	2666.7%	19047.9%	4 г
Витамин В4, холин	10 мг	500 мг	2%	14.3%	5000 г
Витамин В5, пантотеновая	47 мг	5 мг	940%	6714.3%	11 г
Витамин В6, пиридоксин	25 мг	2 мг	1250%	8928.6%	8 г
Витамин В9, фолаты	366 мкг	400 мкг	91.5%	653.6%	109 г
Витамин В12, кобаламин	95 мкг	3 мкг	3166.7%	22619.3%	3 г
Витамин C, аскорбиновая	1850 мг	90 мг	2055.6%	14682.9%	5 г
Витамин D, кальциферол	12 мкг	10 мкг	120%	857.1%	83 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	126 мг	15 мг	840%	6000%	12 г
Витамин Н, биотин	184 мкг	50 мкг	368%	2628.6%	27 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	193 мг	1000 мг	19.3%	137.9%	518 г
Магний, Mg	87 мг	400 мг	21.8%	155.7%	460 г
Микроэлементы
Железо, Fe	13.5 мг	18 мг	75%	535.7%	133 г
Йод, I	120 мкг	150 мкг	80%	571.4%	125 г
Марганец, Mn	4.7 мг	2 мг	235%	1678.6%	43 г
Медь, Cu	1000 мкг	1000 мкг	100%	714.3%	100 г
Молибден, Mo	7.5 мкг	70 мкг	10.7%	76.4%	933 г
Селен, Se	48 мкг	55 мкг	87.3%	623.6%	115 г
Цинк, Zn	10 мг	12 мг	83.3%	595%	120 г
Мои
Мой нутриент 2	500	~
Мой нутриент 3	160	~
Мой нутриент 5	10	~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	2 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.041 г	~
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты	1 г	от 0.9 до 3.7 г	100%	714.3%
Полиненасыщенные жирные кислоты
20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК)	0.235 г	~
Прочие вещества
Кофеин	174 мг	~
L-карнитин	121.5 мг	~

Энергетическая ценность Monster Pak составляет 14 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».