Мой здоровый рацион

Рецепт Филе грудки цыплёнка запечёное. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Филе грудки цыплёнка запечёное

Филе грудки цыплёнка ВВ 890 г
Филе грудки цыплёнка малое вв 0 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе грудки цыплёнка запечёное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 159.7 ккал 1684 ккал 9.5% 5.9% 1054 г
Белки 35.1 г 76 г 46.2% 28.9% 217 г
Жиры 1.8 г 56 г 3.2% 2% 3111 г
Вода 63 г 2273 г 2.8% 1.8% 3608 г

Энергетическая ценность Филе грудки цыплёнка запечёное составляет 159,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».