Мой здоровый рацион

Рецепт Желфикс 3:1. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Желфикс 3:1

Пектин (*в т. ч. РПВ-69,9) 16.3 г
Виноградный Сахар [NovaSweet] 83.7 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Желфикс 3:1".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 313.1 ккал 1684 ккал 18.6% 5.9% 538 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 0.3% 12667 г
Углеводы 77.7 г 219 г 35.5% 11.3% 282 г
Пищевые волокна 12.3 г 20 г 61.5% 19.6% 163 г
Вода 9.2 г 2273 г 0.4% 0.1% 24707 г
Зола 0.2 г ~
Витамины
Витамин РР, НЭ 0.0815 мг 20 мг 0.4% 0.1% 24540 г
Макроэлементы
Калий, K 17.6 мг 2500 мг 0.7% 0.2% 14205 г
Кальций, Ca 6.52 мг 1000 мг 0.7% 0.2% 15337 г
Магний, Mg 2.28 мг 400 мг 0.6% 0.2% 17544 г
Натрий, Na 69.44 мг 1300 мг 5.3% 1.7% 1872 г
Фосфор, P 4.1 мг 800 мг 0.5% 0.2% 19512 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.31 мг 18 мг 1.7% 0.5% 5806 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.5 г ~

Энергетическая ценность Желфикс 3:1 составляет 313,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».