Мой здоровый рацион

Калорийность Шоколад. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 558 ккал 1684 ккал 33.1% 5.9% 302 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 2% 894 г
Жиры 36 г 56 г 64.3% 11.5% 156 г
Углеводы 45 г 219 г 20.5% 3.7% 487 г
Пищевые волокна 8.2 г 20 г 41% 7.3% 244 г
Насыщенные жирные кислоты 16 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Шоколад составляет 558 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».