| Сок манго (PIS) | 50 г |
| Газированный напиток, содовая вода | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 4.1 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 4.9% | 41073 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 12.2% | 21900 г |
| Вода | 98.9 г | 2273 г | 4.4% | 107.3% | 2298 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.78 мг | 2500 мг | 0.1% | 2.4% | 140449 г |
| Кальций, Ca | 4.44 мг | 1000 мг | 0.4% | 9.8% | 22523 г |
| Магний, Mg | 0.89 мг | 400 мг | 0.2% | 4.9% | 44944 г |
| Натрий, Na | 19.22 мг | 1300 мг | 1.5% | 36.6% | 6764 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.009 мг | 18 мг | 0.1% | 2.4% | 200000 г |
| Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
| Медь, Cu | 5.33 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 12.2% | 18762 г |
| Цинк, Zn | 0.0889 мг | 12 мг | 0.7% | 17.1% | 13498 г |
Энергетическая ценность Сода+сок Манго (PIS) составляет 4,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».