Мой здоровый рацион

Калорийность Джим бим. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Джим бим".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 ккал 1684 ккал 14.3% 6% 702 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 2.1% 1991 г
Вода 60.3 г 2273 г 2.7% 1.1% 3769 г
Алкоголь (этиловый спирт) 39.7 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.006 мг 1.5 мг 0.4% 0.2% 25000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.004 мг 1.8 мг 0.2% 0.1% 45000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.001 мг 2 мг 0.1% 200000 г
Витамин РР, НЭ 0.013 мг 20 мг 0.1% 153846 г
Макроэлементы
Калий, K 2 мг 2500 мг 0.1% 125000 г
Натрий, Na 1 мг 1300 мг 0.1% 130000 г
Фосфор, P 4 мг 800 мг 0.5% 0.2% 20000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.04 мг 18 мг 0.2% 0.1% 45000 г
Марганец, Mn 0.018 мг 2 мг 0.9% 0.4% 11111 г
Медь, Cu 21 мкг 1000 мкг 2.1% 0.9% 4762 г
Цинк, Zn 0.04 мг 12 мг 0.3% 0.1% 30000 г

Энергетическая ценность Джим бим составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов