Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 186.3 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 6% | 904 г |
Белки | 19.7 г | 76 г | 25.9% | 13.9% | 386 г |
Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 12% | 448 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.8% | 7300 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 5 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность крыло куриное запеченое составляет 186,32 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».