| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 593 ккал | 1684 ккал | 35.2% | 5.9% | 284 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 1.8% | 950 г |
| Жиры | 37 г | 56 г | 66.1% | 11.1% | 151 г |
| Углеводы | 57 г | 219 г | 26% | 4.4% | 384 г |
| Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 6.7% | 250 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 0.3% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.07 мг | 1.8 мг | 3.9% | 0.7% | 2571 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.2 мг | 5 мг | 4% | 0.7% | 2500 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 4 мг | 90 мг | 4.4% | 0.7% | 2250 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.8 мг | 20 мг | 4% | 0.7% | 2500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 900 мг | 2500 мг | 36% | 6.1% | 278 г |
| Кальций, Ca | 180 мг | 1000 мг | 18% | 3% | 556 г |
| Магний, Mg | 172 мг | 400 мг | 43% | 7.3% | 233 г |
| Натрий, Na | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 0.5% | 3250 г |
| Фосфор, P | 200 мг | 800 мг | 25% | 4.2% | 400 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.9 мг | 18 мг | 27.2% | 4.6% | 367 г |
| Марганец, Mn | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 3.4% | 500 г |
| Медь, Cu | 20 мкг | 1000 мкг | 2% | 0.3% | 5000 г |
| Селен, Se | 2.6 мкг | 55 мкг | 4.7% | 0.8% | 2115 г |
| Цинк, Zn | 1.5 мг | 12 мг | 12.5% | 2.1% | 800 г |
Энергетическая ценность Кокосовое молоко сухое составляет 593 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».