Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 261.2 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 5.9% | 645 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 5.4% | 710 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 1.1% | 3500 г |
Углеводы | 50.9 г | 219 г | 23.2% | 8.9% | 430 г |
Энергетическая ценность Борщ украинский составляет 261,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».