Мой здоровый рацион

Калорийность Напиток актив frutos rojos. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Напиток актив frutos rojos".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 61 ккал 1684 ккал 3.6% 5.9% 2761 г
Белки 5.4 г 76 г 7.1% 11.6% 1407 г
Жиры 3.3 г 56 г 5.9% 9.7% 1697 г
Углеводы 9.1 г 219 г 4.2% 6.9% 2407 г
Пищевые волокна 0.8 г 20 г 4% 6.6% 2500 г
Витамины
Витамин А, РЭ 31 мкг 900 мкг 3.4% 5.6% 2903 г
Витамин В1, тиамин 0.15 мг 1.5 мг 10% 16.4% 1000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.17 мг 1.8 мг 9.4% 15.4% 1059 г
Витамин В5, пантотеновая 0.95 мг 5 мг 19% 31.1% 526 г
Витамин В6, пиридоксин 0.2 мг 2 мг 10% 16.4% 1000 г
Витамин В9, фолаты 36 мкг 400 мкг 9% 14.8% 1111 г
Витамин В12, кобаламин 0.64 мкг 3 мкг 21.3% 34.9% 469 г
Витамин C, аскорбиновая 2.5 мг 90 мг 2.8% 4.6% 3600 г
Макроэлементы
Калий, K 75 мг 2500 мг 3% 4.9% 3333 г
Кальций, Ca 53 мг 1000 мг 5.3% 8.7% 1887 г
Натрий, Na 68 мг 1300 мг 5.2% 8.5% 1912 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.62 мг 18 мг 3.4% 5.6% 2903 г
Насыщенные жирные кислоты 0.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Напиток актив frutos rojos составляет 61 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».