| Бедро Индейки [Индолина] | 690 г |
| Филе Индейки [Индис] | 380 г |
| Филе Куриное [Куриная Ферма] | 340 г |
| Вырезка Свиная [Ашан] | 90 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 131.7 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1279 г |
| Белки | 18.2 г | 76 г | 23.9% | 18.1% | 418 г |
| Жиры | 6.6 г | 56 г | 11.8% | 9% | 848 г |
| Вода | 75.2 г | 2273 г | 3.3% | 2.5% | 3023 г |
Энергетическая ценность Фарш 2023 май составляет 131,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».