Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1.7 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5.9% | 99059 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 23.5% | 25333 г |
Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 88.2% | 6667 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 1.33 мг | 5 мг | 26.6% | 1564.7% | 376 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 23.5% | 26000 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.23 мг | 18 мг | 1.3% | 76.5% | 7826 г |
Энергетическая ценность Organic Spirulina составляет 1,66 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».