Мой здоровый рацион

Калорийность Окрошка овощная (набор). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Окрошка овощная (набор)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90.8 ккал 1684 ккал 5.4% 5.9% 1855 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 6.1% 1810 г
Жиры 5.2 г 56 г 9.3% 10.2% 1077 г
Углеводы 6.4 г 219 г 2.9% 3.2% 3422 г

Энергетическая ценность Окрошка овощная (набор) составляет 90,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».