| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 480 ккал | 1684 ккал | 28.5% | 5.9% | 351 г |
| Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 8.5% | 245 г |
| Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 9.3% | 224 г |
| Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 0.4% | 5475 г |
| Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 7.3% | 286 г |
| Вода | 56 г | 2273 г | 2.5% | 0.5% | 4059 г |
Энергетическая ценность Salteado de vitela e Brócolos составляет 480 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».