Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 161 ккал | 1684 ккал | 9.6% | 6% | 1046 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 3.3% | 1900 г |
Жиры | 13.3 г | 56 г | 23.8% | 14.8% | 421 г |
Углеводы | 6.2 г | 219 г | 2.8% | 1.7% | 3532 г |
Энергетическая ценность Салат "Французский" с сыром составляет 161 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».