Мой здоровый рацион

Рецепт Напиток миндальный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Напиток миндальный

Миндальное Молоко [ВкусВилл] 100 г
Вода 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Напиток миндальный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 16.5 ккал 1684 ккал 1% 6.1% 10206 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 4.8% 12667 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 15.2% 4000 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.6% 73000 г
Вода 97.8 г 2273 г 4.3% 26.1% 2324 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.25 мг 1000 мг 0.2% 1.2% 44444 г
Магний, Mg 0.5 мг 400 мг 0.1% 0.6% 80000 г
Натрий, Na 0.45 мг 1300 мг 288889 г
Сера, S 0.5 мг 1000 мг 0.1% 0.6% 200000 г
Хлор, Cl 0.7 мг 2300 мг 328571 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0008 мг 2 мг 250000 г
Медь, Cu 0.3 мкг 1000 мкг 333333 г
Молибден, Mo 0.8 мкг 70 мкг 1.1% 6.7% 8750 г
Фтор, F 50 мкг 4000 мкг 1.3% 7.9% 8000 г

Энергетическая ценность Напиток миндальный составляет 16,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».