Мой здоровый рацион

Рецепт Булитпруф кофе. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Булитпруф кофе

Кофе чёрный без сахара 200 г
Масло МСТ [Schwarz] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Булитпруф кофе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 49.5 ккал 1684 ккал 2.9% 5.9% 3402 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.6% 38000 г
Жиры 5.2 г 56 г 9.3% 18.8% 1077 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 0.2% 109500 г
Вода 94 г 2273 г 4.1% 8.3% 2418 г
Органические кислоты 0.3 г ~
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин РР, НЭ 0.5714 мг 20 мг 2.9% 5.9% 3500 г
Ниацин 0.571 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 36.19 мг 2500 мг 1.4% 2.8% 6908 г
Кальций, Ca 4.76 мг 1000 мг 0.5% 1% 21008 г
Фосфор, P 6.7 мг 800 мг 0.8% 1.6% 11940 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.095 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 0.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Булитпруф кофе составляет 49,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».