Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 378 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 446 г |
Белки | 31.4 г | 76 г | 41.3% | 10.9% | 242 г |
Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 9.9% | 267 г |
Углеводы | 33.6 г | 219 г | 15.3% | 4% | 652 г |
Энергетическая ценность Оладьи печеночные составляет 378 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».