| Кофе чёрный без сахара | 100 г |
| Кокосовое молоко 17% | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 46 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 5.9% | 3661 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 1.7% | 12667 г |
| Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 17.4% | 1244 г |
| Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.7% | 36500 г |
| Вода | 93.9 г | 2273 г | 4.1% | 8.9% | 2421 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.4615 мг | 20 мг | 2.3% | 5% | 4334 г |
| Ниацин | 0.462 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 29.23 мг | 2500 мг | 1.2% | 2.6% | 8553 г |
| Кальций, Ca | 3.85 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.9% | 25974 г |
| Фосфор, P | 5.4 мг | 800 мг | 0.7% | 1.5% | 14815 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.077 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кофе на кокосовом составляет 46 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».