Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 44.4 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 5.9% | 3793 г |
Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 1.8% | 12667 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 6.8% | 3294 г |
Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 6.8% | 3369 г |
Углеводы (общие) | 6.5 г | ~ | |||
Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 3.4% | 6667 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 40.38 мг | 1300 мг | 3.1% | 7% | 3219 г |
Хлор, Cl | 62.38 мг | 2300 мг | 2.7% | 6.1% | 3687 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3.4 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.779 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Oreo, Шоколадный вкус составляет 44,365 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».