Креветки Королевские [Marisol] | 500 г |
Сливки 15% [Буренка] | 100 г |
Спагетти Отварные [Макфа] | 400 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 104.7 ккал | 1684 ккал | 6.2% | 5.9% | 1608 г |
Белки | 10.4 г | 76 г | 13.7% | 13.1% | 731 г |
Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 3.7% | 2545 г |
Углеводы | 10.2 г | 219 г | 4.7% | 4.5% | 2147 г |
Вода | 77.2 г | 2273 г | 3.4% | 3.2% | 2944 г |
Энергетическая ценность Креветки с лапшой Гагай И 21.05 составляет 104,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».