Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 45 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 6% | 3742 г |
Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 1.8% | 12667 г |
Углеводы | 10.5 г | 219 г | 4.8% | 10.7% | 2086 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 120 мкг | 900 мкг | 13.3% | 29.6% | 750 г |
Витамин В1, тиамин | 0.082 мг | 1.5 мг | 5.5% | 12.2% | 1829 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.45 мг | 5 мг | 9% | 20% | 1111 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.105 мг | 2 мг | 5.3% | 11.8% | 1905 г |
Витамин В9, фолаты | 15 мкг | 400 мкг | 3.8% | 8.4% | 2667 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.187 мкг | 3 мкг | 6.2% | 13.8% | 1604 г |
Витамин C, аскорбиновая | 12 мг | 90 мг | 13.3% | 29.6% | 750 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.9 мг | 15 мг | 6% | 13.3% | 1667 г |
Витамин Н, биотин | 3.75 мкг | 50 мкг | 7.5% | 16.7% | 1333 г |
Витамин РР, НЭ | 1.2 мг | 20 мг | 6% | 13.3% | 1667 г |
Энергетическая ценность Сок мультивитамин составляет 45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».