Мой здоровый рацион

Калорийность Баклажаны в кисло-сладком соусе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Баклажаны в кисло-сладком соусе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 226 ккал 1684 ккал 13.4% 5.9% 745 г
Белки 2.4 г 76 г 3.2% 1.4% 3167 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 2.7% 1647 г
Углеводы 46.5 г 219 г 21.2% 9.4% 471 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 6.6% 667 г

Энергетическая ценность Баклажаны в кисло-сладком соусе составляет 226 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».