Витамин D-3 2000 IU - NOW Foods | 1 таблетка |
Гинкго 120 | 1 штука |
Мультивитамины GLS | 1 штука |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 23000 мкг | 900 мкг | 2555.6% | 4 г | |
Витамин В1, тиамин | 23.333 мг | 1.5 мг | 1555.5% | 6 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 23.333 мг | 1.8 мг | 1296.3% | 8 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 110.833 мг | 5 мг | 2216.7% | 5 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 29.167 мг | 2 мг | 1458.4% | 7 г | |
Витамин В9, фолаты | 8333.333 мкг | 400 мкг | 2083.3% | 5 г | |
Витамин В12, кобаламин | 50 мкг | 3 мкг | 1666.7% | 6 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 1266.67 мг | 90 мг | 1407.4% | 7 г | |
Витамин D, кальциферол | 1833.333 мкг | 10 мкг | 18333.3% | 1 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 112.5 мг | 15 мг | 750% | 13 г | |
Витамин Н, биотин | 3000 мкг | 50 мкг | 6000% | 2 г | |
Витамин РР, НЭ | 296.6667 мг | 20 мг | 1483.3% | 7 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 966.67 мг | 2500 мг | 38.7% | 259 г | |
Кальций, Ca | 1333.33 мг | 1000 мг | 133.3% | 75 г | |
Магний, Mg | 966.67 мг | 400 мг | 241.7% | 41 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 383.333 мг | 18 мг | 2129.6% | 5 г | |
Йод, I | 3500 мкг | 150 мкг | 2333.3% | 4 г | |
Марганец, Mn | 25 мг | 2 мг | 1250% | 8 г | |
Медь, Cu | 31666.67 мкг | 1000 мкг | 3166.7% | 3 г | |
Селен, Se | 1133.333 мкг | 55 мкг | 2060.6% | 5 г | |
Цинк, Zn | 236.6667 мг | 12 мг | 1972.2% | 5 г |
Энергетическая ценность Таблеточки утро (д, гинкго, мульти) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».