Мука w390 | 6000 г |
Маджимикс | 40 г |
масло новая зеландия | 900 г |
Молоко 3,2 Из Вологды | 1344 г |
Сахар песок | 840 г |
Соль морская | 132 г |
Дрожжи Рекорд | 300 г |
Вода | 1344 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 287.1 ккал | 1684 ккал | 17% | 5.9% | 587 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 4.4% | 800 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 5% | 700 г |
Углеводы | 47.4 г | 219 г | 21.6% | 7.5% | 462 г |
Вода | 35.1 г | 2273 г | 1.5% | 0.5% | 6476 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.23 мг | 2500 мг | 1086957 г | ||
Кальций, Ca | 0.79 мг | 1000 мг | 0.1% | 126582 г | |
Магний, Mg | 0.12 мг | 400 мг | 333333 г | ||
Натрий, Na | 0.19 мг | 1300 мг | 684211 г | ||
Сера, S | 0.12 мг | 1000 мг | 833333 г | ||
Хлор, Cl | 0.17 мг | 2300 мг | 1352941 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.023 мг | 18 мг | 0.1% | 78261 г | |
Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
Медь, Cu | 0.07 мкг | 1000 мкг | 1428571 г | ||
Молибден, Mo | 0.197 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.1% | 35533 г |
Фтор, F | 12.33 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 32441 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 7.7 г | ~ |
Энергетическая ценность Круассан составляет 287,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».