Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 347 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 5.9% | 485 г |
Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 11.8% | 245 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 4.6% | 622 г |
Углеводы | 43 г | 219 г | 19.6% | 5.6% | 509 г |
Энергетическая ценность Копчёная куриная грудка с булгуром и соусом терияки составляет 347 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».