| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 68 ккал | 1684 ккал | 4% | 5.9% | 2476 г |
| Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 6.2% | 2375 г |
| Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 8.4% | 1750 г |
| Углеводы | 6.6 г | 219 г | 3% | 4.4% | 3318 г |
| Вода | 50 г | 2273 г | 2.2% | 3.2% | 4546 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 100 мкг | 900 мкг | 11.1% | 16.3% | 900 г |
| Витамин В9, фолаты | 40 мкг | 400 мкг | 10% | 14.7% | 1000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.5 мкг | 10 мкг | 5% | 7.4% | 2000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.5 мг | 15 мг | 10% | 14.7% | 1000 г |
| Витамин Н, биотин | 5 мкг | 50 мкг | 10% | 14.7% | 1000 г |
Энергетическая ценность Био-йогурт 5 витаминов 3,2% BioMax 125г составляет 68 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».