| Паста 5 Cereali [Barilla] | 250 г |
| Вода | 2500 г |
| Масло Сливочное [Лебедянь Молоко] | 17 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 185.3 ккал | 1684 ккал | 11% | 5.9% | 909 г |
| Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 4.7% | 1152 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 2.9% | 1867 г |
| Углеводы | 32.4 г | 219 г | 14.8% | 8% | 676 г |
| Вода | 58 г | 2273 г | 2.6% | 1.4% | 3919 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 21.11 мг | 1000 мг | 2.1% | 1.1% | 4737 г |
| Магний, Mg | 4.69 мг | 400 мг | 1.2% | 0.6% | 8529 г |
| Натрий, Na | 4.22 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.2% | 30806 г |
| Сера, S | 4.69 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.3% | 21322 г |
| Хлор, Cl | 6.57 мг | 2300 мг | 0.3% | 0.2% | 35008 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.006 мг | 18 мг | 300000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0075 мг | 2 мг | 0.4% | 0.2% | 26667 г |
| Медь, Cu | 2.81 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.2% | 35587 г |
| Молибден, Mo | 7.505 мкг | 70 мкг | 10.7% | 5.8% | 933 г |
| Фтор, F | 469.04 мкг | 4000 мкг | 11.7% | 6.3% | 853 г |
Энергетическая ценность Barilla 5 Cereali составляет 185,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».