Мой здоровый рацион

Калорийность Изотоник ISO PLUS (порошок). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Изотоник ISO PLUS (порошок)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60.9 ккал 1684 ккал 3.6% 5.9% 2765 г
Углеводы 15.2 г 219 г 6.9% 11.3% 1441 г
Витамины
Витамин А, РЭ 160 мкг 900 мкг 17.8% 29.2% 563 г
Витамин В1, тиамин 0.219 мг 1.5 мг 14.6% 24% 685 г
Витамин В2, рибофлавин 0.28 мг 1.8 мг 15.6% 25.6% 643 г
Витамин В5, пантотеновая 1.201 мг 5 мг 24% 39.4% 416 г
Витамин В6, пиридоксин 0.28 мг 2 мг 14% 23% 714 г
Витамин В9, фолаты 39.988 мкг 400 мкг 10% 16.4% 1000 г
Витамин В12, кобаламин 0.501 мкг 3 мкг 16.7% 27.4% 599 г
Витамин C, аскорбиновая 16 мг 90 мг 17.8% 29.2% 563 г
Витамин D, кальциферол 0.998 мкг 10 мкг 10% 16.4% 1002 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.398 мг 15 мг 16% 26.3% 626 г
Витамин Н, биотин 9.993 мкг 50 мкг 20% 32.8% 500 г
Ниацин 3.203 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 85.75 мг 2500 мг 3.4% 5.6% 2915 г
Кальций, Ca 25.03 мг 1000 мг 2.5% 4.1% 3995 г
Магний, Mg 12.6 мг 400 мг 3.2% 5.3% 3175 г
Натрий, Na 115.5 мг 1300 мг 8.9% 14.6% 1126 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 12.3 г ~
Заменимые аминокислоты
Глутаминовая кислота 0.193 г ~
Прочие вещества
L-карнитин 49.875 мг ~

Энергетическая ценность Изотоник ISO PLUS (порошок) составляет 60,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».