Мой здоровый рацион

Калорийность Кесадилья с говядиной и вешенками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кесадилья с говядиной и вешенками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 220 ккал 1684 ккал 13.1% 6% 765 г
Белки 11.9 г 76 г 15.7% 7.1% 639 г
Жиры 11.9 г 56 г 21.3% 9.7% 471 г
Углеводы 16.2 г 219 г 7.4% 3.4% 1352 г

Энергетическая ценность Кесадилья с говядиной и вешенками составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».