Мой здоровый рацион

Калорийность Смесь сухофруктов. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смесь сухофруктов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 244 ккал 1684 ккал 14.5% 5.9% 690 г
Белки 3.3 г 76 г 4.3% 1.8% 2303 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 2.6% 1600 г
Углеводы 46.1 г 219 г 21.1% 8.6% 475 г
Пищевые волокна 8.6 г 20 г 43% 17.6% 233 г

Энергетическая ценность Смесь сухофруктов составляет 244 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов