Мой здоровый рацион

Калорийность Соевое молоко Plant Based. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевое молоко Plant Based".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 39 ккал 1684 ккал 2.3% 5.9% 4318 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 10% 2533 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 7.7% 3294 г
Углеводы 2.5 г 219 г 1.1% 2.8% 8760 г
Пищевые волокна 0.7 г 20 г 3.5% 9% 2857 г
Вода 90 г 2273 г 4% 10.3% 2526 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 28.5% 900 г
Витамин В12, кобаламин 0.38 мкг 3 мкг 12.7% 32.6% 789 г
Витамин D, кальциферол 0.75 мкг 10 мкг 7.5% 19.2% 1333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 30.8% 833 г

Энергетическая ценность Соевое молоко Plant Based составляет 39 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов