Мой здоровый рацион

Калорийность Слойка Свердловская. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Слойка Свердловская".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 330 ккал 1684 ккал 19.6% 5.9% 510 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 3% 1013 г
Жиры 9.5 г 56 г 17% 5.2% 589 г
Углеводы 53 г 219 г 24.2% 7.3% 413 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.08 мг 1.5 мг 5.3% 1.6% 1875 г
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 1.7% 1800 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 26 мг 1000 мг 2.6% 0.8% 3846 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 1.7% 1800 г

Энергетическая ценность Слойка Свердловская составляет 330 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов