| Брокколи замороженое | 284 г |
| Цветная капуста замороженая | 238 г |
| Грибы замороженные | 241 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28.3 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6% | 5951 г |
| Белки | 14.8 г | 76 г | 19.5% | 68.9% | 514 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 3.2% | 11200 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 2.5% | 14600 г |
| Вода | 83.2 г | 2273 г | 3.7% | 13.1% | 2732 г |
Энергетическая ценность Суп-пюре (грибы+броколли+цв.капуста) составляет 28,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».