| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 435 ккал | 1684 ккал | 25.8% | 5.9% | 387 г |
| Белки | 29.9 г | 76 г | 39.3% | 9% | 254 г |
| Жиры | 44.9 г | 56 г | 80.2% | 18.4% | 125 г |
| Углеводы | 13.5 г | 219 г | 6.2% | 1.4% | 1622 г |
Энергетическая ценность Ризотто со свеклой и индейкой составляет 435 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».