| Филе Куриное [Глазовская Птица] | 220 г |
| Терияки Соевый Соус Маринад [Sen Soy] | 20 г |
| Томатная Паста [Кубаночка] | 20 г |
| Вода | 60 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 134.1 ккал | 1684 ккал | 8% | 6% | 1256 г |
| Белки | 23.4 г | 76 г | 30.8% | 23% | 325 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 3.6% | 2074 г |
| Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 1.3% | 5615 г |
| Вода | 70 г | 2273 г | 3.1% | 2.3% | 3247 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.33 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 75188 г |
| Магний, Mg | 0.3 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 133333 г |
| Натрий, Na | 0.27 мг | 1300 мг | 481481 г | ||
| Сера, S | 0.3 мг | 1000 мг | 333333 г | ||
| Хлор, Cl | 0.41 мг | 2300 мг | 560976 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0005 мг | 2 мг | 400000 г | ||
| Медь, Cu | 0.18 мкг | 1000 мкг | 555556 г | ||
| Молибден, Mo | 0.473 мкг | 70 мкг | 0.7% | 0.5% | 14799 г |
| Фтор, F | 29.56 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 0.5% | 13532 г |
Энергетическая ценность Курочка с томатной пастой составляет 134,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».