| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 848 ккал | 1684 ккал | 50.4% | 5.9% | 199 г |
| Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 4.8% | 245 г |
| Жиры | 9.3 г | 56 г | 16.6% | 2% | 602 г |
| Углеводы | 130 г | 219 г | 59.4% | 7% | 168 г |
| Пищевые волокна | 20 г | 20 г | 100% | 11.8% | 100 г |
Энергетическая ценность Хлеб из зелёной гречки и киноа составляет 848 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».