| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 413.2 ккал | 1684 ккал | 24.5% | 5.9% | 408 г |
| Белки | 20.6 г | 76 г | 27.1% | 6.6% | 369 г |
| Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 9.5% | 255 г |
| Углеводы | 32.2 г | 219 г | 14.7% | 3.6% | 680 г |
Энергетическая ценность Домашний адыгейский сыр составляет 413,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».