Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 267 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 6% | 631 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 5.3% | 710 г |
Жиры | 7.8 г | 56 г | 13.9% | 5.2% | 718 г |
Углеводы | 36.3 г | 219 г | 16.6% | 6.2% | 603 г |
Энергетическая ценность Ленивый завтрак составляет 267 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».