Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 95.3 ккал | 1684 ккал | 5.7% | 6% | 1767 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 6.9% | 1520 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 9.2% | 1143 г |
Углеводы | 7.3 г | 219 г | 3.3% | 3.5% | 3000 г |
Энергетическая ценность Ёжики с говяжий фаршем составляет 95,33 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».