| Хлопья овсяные ясно солнышко 1 крупный размер | 140 г |
| Вишня без Косточки Замороженная [Лента] | 80 г |
| Клубника Замороженная [Лента] | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 172.1 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 5.9% | 979 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 4.4% | 1333 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 2.9% | 2000 г |
| Углеводы | 31.2 г | 219 г | 14.2% | 8.3% | 702 г |
| Вода | 60.3 г | 2273 г | 2.7% | 1.6% | 3769 г |
Энергетическая ценность Фруктовый Геркулес составляет 172,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».