Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 73 ккал | 1684 ккал | 4.3% | 5.9% | 2307 г |
Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 5.1% | 2714 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 3.2% | 4308 г |
Углеводы | 12.4 г | 219 г | 5.7% | 7.8% | 1766 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 0.21 мг | 2 мг | 10.5% | 14.4% | 952 г |
Витамин D, кальциферол | 0.75 мкг | 10 мкг | 7.5% | 10.3% | 1333 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 16.4% | 833 г |
Энергетическая ценность Йогурт LB6 fraise (Auchan) составляет 73 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».