Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 175 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 962 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 15% | 380 г |
Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 4.3% | 1333 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.3% | 4380 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
Витамин В1, тиамин | 0.12 мг | 1.5 мг | 8% | 4.6% | 1250 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг | 1.8 мг | 3.3% | 1.9% | 3000 г |
Витамин В4, холин | 4 мг | 500 мг | 0.8% | 0.5% | 12500 г |
Витамин В9, фолаты | 117.6 мкг | 400 мкг | 29.4% | 16.8% | 340 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.2 мкг | 3 мкг | 6.7% | 3.8% | 1500 г |
Витамин C, аскорбиновая | 5 мг | 90 мг | 5.6% | 3.2% | 1800 г |
Энергетическая ценность Протеиновый батончик составляет 175 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».