Мой здоровый рацион

Калорийность салат "ВИТАМИННЫЙ" (ОВОЩИ, ФРУКТЫ). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "салат "ВИТАМИННЫЙ" (ОВОЩИ, ФРУКТЫ)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 85.5 ккал 1684 ккал 5.1% 6% 1970 г
Белки 1.2 г 76 г 1.6% 1.9% 6333 г
Жиры 5.9 г 56 г 10.5% 12.3% 949 г
Углеводы 6.9 г 219 г 3.2% 3.7% 3174 г

Энергетическая ценность салат "ВИТАМИННЫЙ" (ОВОЩИ, ФРУКТЫ) составляет 85,491 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».